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SUMMARY:Selbsthilfegruppe ADHS-Betroffene Erwachsene
DESCRIPTION:Gesprächsgruppe für Erwachsene mit ADHS: Gemeinsam statt eins
 am!\nSelbsthilfegruppe für ADHS-Betroffene Erwachsene und deren Angehöri
 ge. ADHS im Erwachsenenalter bringt oft viele Herausforderungen mit sich\,
  die im Alltag schwer zu bewältigen sind. Lass uns gemeinsam lernen\, die
  Stärken und Besonderheiten von ADHS besser zu verstehen und dadurch den 
 Alltag besser zu meistern.\n\nHast du das Gefühl\, dass ADHS deinen Allta
 g chaotisch macht? Oder fühlst du dich oft unverstanden oder gar überfor
 dert und möchtest du dich gerne mit Menschen austauschen\, die dich verst
 ehen? Dann ist diese Gesprächsgruppe für Erwachsene mit ADHS genau der r
 ichtige Ort dafür. Diese moderierte Selbsthilfegruppe bietet dir einen Ra
 um\, in dem du dich mit anderen Betroffenen austauschen kannst – ohne Vo
 rurteile\, mit viel Verständnis und Offenheit.\n\nWichtig: alle Gespräch
 e werden vertraulich behandelt und nicht nach aussen getragen!\n\nTermine 
 für das erste Halbjahr\, 1x pro Monat an einem Mittwochabend\n16. April 2
 025 / 14. Mai 2025 / 18. Juni 2025\n\nWas erwartet dich?\n\n Austausch vo
 n Erfahrungen und Strategien\n\n 	Verstehen und verstanden werden\n 	Tipps
  und Tricks austauschen\n 	Neue Kontakte und Netzwerke knüpfen\n 	Unterst
 ützung und Inspiration finden\n 	Strategien für den Umgang mit ADHS entw
 ickeln\n 	Raum für deine Fragen und konkrete Themen\n\nBitte um Anmeldung
  bis jeweils einen Tag davor bei:\n\nJudith Jörg\, Psychosoziale Berateri
 n SGfB\, Selbstbetroffene ADHS-lerin und Zert. ADHS-Coach\, Mitglied ELPOS
  Schweiz\, ADHS20+\, Dachverband Neurodiversität\n\nAnmeldung: per WhatsA
 pp: 0041 77 432 54 60 oder per E-Mail: judith@heilort-jj.ch
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