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SUMMARY:Selbsthilfegruppe ADHS-Betroffene Erwachsene
DESCRIPTION:Gesprächsgruppe für Erwachsene mit ADHS: Gemeinsam statt eins
 am!\nSelbsthilfegruppe für ADHS-Betroffene Erwachsene und deren Angehöri
 ge. ADHS im Erwachsenenalter bringt oft viele Herausforderungen mit sich\,
  die im Alltag schwer zu bewältigen sind. Lass uns gemeinsam lernen\, die
  Stärken und Besonderheiten von ADHS besser zu verstehen und dadurch den 
 Alltag besser zu meistern.\n\nHast du das Gefühl\, dass ADHS deinen Allta
 g chaotisch macht? Oder fühlst du dich oft unverstanden oder gar überfor
 dert und möchtest du dich gerne mit Menschen austauschen\, die dich verst
 ehen? Dann ist diese Gesprächsgruppe für Erwachsene mit ADHS genau der r
 ichtige Ort dafür. Diese moderierte Selbsthilfegruppe bietet dir einen Ra
 um\, in dem du dich mit anderen Betroffenen austauschen kannst – ohne Vo
 rurteile\, mit viel Verständnis und Offenheit.\n\nWichtig: alle Gespräch
 e werden vertraulich behandelt und nicht nach aussen getragen!\n\nTermine 
 für das erste Halbjahr\, 1x pro Monat an einem Mittwochabend\n17. Mai 202
 5 / 18. Juni 2025\n\nWas erwartet dich?\n\n Austausch von Erfahrungen und
  Strategien\n\n 	Verstehen und verstanden werden\n 	Tipps und Tricks austa
 uschen\n 	Neue Kontakte und Netzwerke knüpfen\n 	Unterstützung und Inspi
 ration finden\n 	Strategien für den Umgang mit ADHS entwickeln\n 	Raum f
 ür deine Fragen und konkrete Themen\n\nBitte um Anmeldung bis jeweils ein
 en Tag davor bei:\n\nJudith Jörg\, Psychosoziale Beraterin SGfB\, Selbstb
 etroffene ADHS-lerin und Zert. ADHS-Coach\, Mitglied ELPOS Schweiz\, ADHS2
 0+\, Dachverband Neurodiversität\n\nAnmeldung: per WhatsApp: 0041 77 432 
 54 60 oder per E-Mail: judith@heilort-jj.ch
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