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URL:https://theranet.ch/events/treffpunkt-stress-lass-nach/
SUMMARY:Treffpunkt: Stress lass nach
DESCRIPTION:Wir treffen uns ganz ungezwungen in einer Kleingruppe\, um bew
 ährte und einfach auszuführende Stress- und Konfliktbewältigungs-Übung
 en und Tools kennenzulernen\, einzuüben und unsere eigenen Erfahrungen da
 mit zu teilen und Fragen dazu in die Runde zu geben. \n\nEs kann sowohl an
  einzelnen Abenden wie auch regelmässig an den Kursabenden teilgenommen w
 erden.\n\nIm Zentrum stehen Entspannungs-\, Atem- und Körperübungen. Um 
 zu lernen mit Stress und Konflikten besser umgehen zu können\, werden wir
  auch verschiedene Kommunikation- und Gesprächsführung-Tools kennen lern
 en. Damit hast du mit der Zeit eine Werkzeugkiste zur Hand\, auf die du je
 derzeit zurückgreifen kannst\, damit dein Leben entspannter\, leichter un
 d zufriedener wird.\n\nWeitere Infos und Anmeldung:\n\nJudith Jörg\, Kana
 lweg 34\, 9470 Buchs SG\npsychologische Beraterin / zert. Beziehungscoach 
 / dipl. Paar- und Familienberaterin IKP / Body-&amp\;Mind-Healing-Practiti
 oner\n077 432 54 60 / judith@heilort-jj.ch\nwww.heilort-jj.ch\nwww.beziehu
 ngsberatungspraxis.ch
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