In meiner Praxis in St. Gallen biete ich Ihnen Wege an zu ihrer fliessender Lebenskraft; Wege, Ihre eigenen Ressourcen zu entdecken und wirkungsvoll im Leben zu integrieren; Wege, Ihr Körperbewusstsein zu vertiefen und verfeinern – Wege zu Ihrem Wohlbefinden und Ihrer ganz individuellen Gesundheit.

Dazu kombiniere ich je nach Mensch und Situation verschiedene Methoden, zum Beispiel:

• Craniosacral Therapie, eine wunderbar sanfte, tiefgreifende Methode der Körpertherapie. Unterstützt unsere innewohnenden Kräfte von Gesundheit auf allen Ebenen.
• SE – Somatic Experiencing, Trauma-Arbeit nach Dr. Peter Levine
• Körperorientierte Erforschung und Integration von frühen Erfahrungen – vorgeburtlich, während der Geburt und in der frühen Kindheit. Dies schliesst auch frühe Prägungen in Bezug auf Bindung ein.
• Bachblüten-Therapie, eine Seelentherapie. Unterstützt die Harmonie auf der Gemütsebene.
• Körperarbeit und -übungen nach dem Verständnis der Traditionellen Chinesischen Medizin, z.B. Qigong-Übungen, Tai Chi Prinzipien, Arbeit mit Akupressur-Punkten und Meridianen.
• Das hawaiianische Heilungs- und Vergebungsritual Ho’oponopono.
• Die Kiefergelenkbalance RESET. Unterstützt bei verspannter Kiefermuskulatur und vielen anderen Problemen mit den Kiefergelenken.
• Facial Harmony – eine ausgleichende, entspannende, feine Arbeit an Gesicht, Hals, Decolleté, mit tiefer Wirkung.
• Begleitende Gespräche zusammen mit der verkörperten Arbeit bilden eine ganzheitliche Unterstützung für Körper, Seele und Geist.