Im Kurs Intuitives Essen lernst du, auf deinen Körper zu hören. Intuitives Essen bedeutet eine dauerhafte Veränderung deiner Essgewohnheiten.
Der Nutzen liegt in einem positiven und freien Essverhalten. Eine hohe Lebensqualität und Genussfähigkeit sind die Folge. Du fühlst dich wohl in deiner Haut und erreichtst ganz nebenbei dein Wohlfühlgewicht.
- 4 Kursabende à 75 Minuten.
- Wissensvermittlung
- Geführte Meditationen
- Übungsskript für den Alltag
- Individuelle Unterstützung und professionelle Begleitung
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