Mini-Workshop: Stoffwechsel ankurbeln (Yogatherapie)

Nach dem ‹Winterschlaf› erwacht das Leben neu. In vielen Traditionen wird der Frühling zum Fasten und Entschlacken genutzt, ein körperlicher und mentaler Frühlingsputz sozusagen. Dazu ist ein guter Stoffwechsel notwendig. In diesem Mini-Workshop kurbeln wir unsere Verdauung (das innere Feuer) an.

Der Mini-Workshop ist so aufgebaut, dass es eine Yoga-Praxis gibt und einen Input zum Thema, mit einem kleinen Handout.

Die Mini-Workshops finden in Aarau statt und stehen allen Interessierten offen, da keine Yoga-Kenntnisse vorausgesetzt werden.
Die Kleingruppe von 3-4 Teilnehmenden ermöglicht es, dass auf individuelle Bedürfnisse eingegangen werden kann.
Die Kosten belaufen sich auf CHF 50.

Kontaktdaten für Fragen oder eine verbindliche Anmeldung:
hallo@yobeda.ch oder 078 266 25 21


Wann:

24.02.2024    
10:00 – 12:00

Wo:

PraxisRaum Vorstadt
Hintere Vorstadt 16
5000 Aarau
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